Oavsett om du har en fast partner eller tillfälliga så tycker alla om att våga visa upp sig. Vissa är nöjda med sina kroppar som dom är, medans vissa vill gärna ha mer muskler, mindre fett, mer kurvor eller något annat. Om du redan har så pass bra självförtroende att du vågar visa upp din kropp framför din partner så kan vi bara säga Grattis! Vi önskar att fler hade det.
Alla är fina som vi är
Vad behövs för en sexig kropp? Jo, en kropp and that’s it. Alla är sexiga och fina precis som vi är. Men för dig som ändå inte känner dig sexig(även fast du har turen att ha en kropp) så finns det lite du kan göra för att bli lite mer nöjd.
- Börja intala dig själv att du är sjukt sexig och vacker som du är. För det är garanterat fler som tycker det också. Alla tänder på olika saker, så det finns definitivt människor som tycker du är vrålsnygg.
- Träffa en partner som höjer din självkänsla. Det är faktiskt så att en partner som visar uppskattning för din kropp och berättar hur vacker, fin, snygg eller liknande du är, har en positiv effekt för en självförtroende. Det kan ju vara värt att testa. Men lek inte med någons känslor för att höja din självkänsla, det är bara elakt.
- Börja träna och äta bättre. Att börja träna ger dig (vetenskapligt!) faktiskt en starkare och mer formad kropp och det släpper ut massa härliga hormoner som gör att du blir gladare och det kan ju leda till att du får lite bättre självförtroende. Kom ihåg att äta bra så att din kropp inte går back i humöret på grund av sockertoppar och dalar.
- Köp sexiga underkläder och fina kläder som du trivs i. Att klä sig snyggt hjälper många att höja sin självkänsla. Dessutom blir man alltid lite gladare av en shoppingrunda, om man hittar något det vill säga.
Om du mot all förmodan inte känner dig minsta lilla snyggare, finare eller sexigare av ovanstående tips så kan du alltid genomföra skönhetsingrepp. Det är drastiskt och ingenting vi rekommenderar i första hand, men för vissa är det lösningen på problemet. Man kan bland annat frysa bort oönskat fett, förstora brösten, skulptera om linjer i ansiktet och massor av mer olika ingrepp. Som sagt, skönhetsingrepp kan vara en lösning för vissa, men alla får inte högre självkänsla genom att lägga sig på operationsbordet. Om du ska göra ett skönhetsingrepp eller operation, var noga med att det är för din skull du gör det och inte för din partners skull.